美的生活スクエア

サプリメントは薬？

admin — Sat, 28 Jan 2012 13:19:51 +0000

いまや、手軽に栄養素を摂取できるサプリメント（栄養補助食品）が大人気ですが、そのビタミンやアントシアニンなどの栄養素と呼ばれる物質は、実は薬物の一種なんです。
薬だとなると、決められた用法を守らなければ「毒」と何ら変わらないということに。
薬とは特殊な物であり、専門家でも完璧に使いこなすことは出来ないわけです。
それを使うことは一種の賭けでもあるし、副作用もゼロにはできないというのが医学の限界だそうです。
それでも最善の手段と判断して使用していることを覚えておいてください。
冒頭のサプリメントですが、当たり前の食事こそが最高の健康食品になるんですし、そんな食事ができない人が、仕方なく補助として食べるためのものということで口にしてください。

プラセンタ注射

admin — Tue, 24 Jan 2012 13:40:40 +0000

最近お肌のハリがいまいち。
年なのであきらめていますが、プラセンタの注射というものがあるらしい。
どうもシワやたるみなど顔の気になる部分に直接注射するのではなく、筋肉注射をして全体の美容効果を高めるらしい。
もちろん美容外科で施術してもらうことになる。

注射１回３０００円くらいまでらしいが、どうなんだろうか。
どのくらいの回数をうてば効くのか、定期的にうたないともとにもどってしまうのか。
また、安全性を確認済みのヒトの胎盤エキスから作られているらしいが、どうなのだろうか。厚生労働省の認可済みらしいが、信用していいものか。
と、ためらっている女性は結構いると思う。
厚生労働省、信じていいですか？

お肌のハリ

admin — Mon, 23 Jan 2012 13:54:52 +0000

老化にともない、お肌のハリが失われていくのは避けられないことである。
しかし、その原因をなるべく取り除くことにより、老化のスピードを遅くすることは可能ではないだろうか。
老化した肌に美顔器でケアするのも有効とされるがそれを予防するのも大切なのだ。
最大の原因としては、紫外線があげられる。
紫外線はお肌のみならず、眼に入ると水晶体をにごらせ、白内障の原因ともなる。
紫外線対策が重要である。

紫外線対策をうっかりと忘れると、シミ、シワが増えてしまうことになる。
予防が第一であるが、できてしまったシミを薄くしたり、シワを回復させるためには、美容液などが助けになるかもしれない。
特にシミには、美白成分のビタミンC、ハイドロキノン等の入った美容液がよいだろう。
シワを目立たなくするためには、乾燥を防ぐことが必要なので、保湿性の高い美容液がよいだろう。

あとは、体内へ美容にいいとされるものを取り込むことだ。

美容と健康

admin — Mon, 23 Jan 2012 13:46:46 +0000

美容と健康は連動しているといえる。
そして、健康には精神の健康も含まれるとすると、いつも気分よく過ごすことは、美容にとてもよいと考えられる。
酵素を毎日飲んでる人だっているほどだ。
同じ顔でも、おこった顔と笑っている顔、苦しそうな顔、余裕のある顔、などなど、様々であり、やはり笑っている顔が健康さをアピールしている。
ちょっとくらい不細工でも、笑って愛嬌があれば美しくかわいくみえるものである。
そして、そうすると人気がでて精神状態がよくなり、またかわいく美しくなる、というよい循環に入るのだろう。
反対に負のスパイラルにはまっている人は、嘘でもよいから、にこっとしてみるのはどうだろうか。
自戒をこめて、試すべきであるといえる。

エステと保湿ケア

admin — Sun, 22 Jan 2012 04:29:27 +0000

空気が乾燥してくる季節には、肌も髪も乾燥して辛いですよね。
とくにドライスキンの人は、乾燥が進むと角質層があれて痒みがでたりしますね。
乾燥肌の方のムダ毛の処理は脱毛エステでちゃんとケアしてもらいながらするのがおすすめです
お肌のケアの基本は保湿だと言われますが、乾燥がひどいときにはエステでプロの保湿ケアを受けるとしっとり肌が実感できます。
丁寧なクレンジング後、代謝の落ちた古い角質を優しく取り除き、しっかり水分補給と代謝アップマッサージ、そして潤いをぐっと留めるための保湿マスク後、最後に潤いを逃がさないようにお肌をきゅっとひきしめて仕上げとなります。
季節にあわせたプロのお手入れはお肌が生き返るようです。
乾燥が気になる季節や、何をしても乾燥するというドライスキンの方は、時々プロのケアでお手入れしてあげるとお肌も喜びますよ。

美容のT.P.O.

admin — Sat, 21 Jan 2012 13:31:39 +0000

新社会人の方に覚えてほしい美容のTPOがあります。
服装がそうであるように、メイクやフレグランスにもマナーがあります。
もちろん目のケアの為のブルーベリーは持ち歩きましょうね。
オフィスで仕事をする時には、ラメやパールのきついシャドウやチークは避けましょう。
口紅もベージュ系やオレンジ系でナチュラルに。
キラキラメイクは可愛いけれど、オフィスでは浮いてしまいます。
キラキラものを使うなら、アフター５に。
香りのおしゃれも昼間はひかえたほうがいいでしょう。
仕事中やランチの場では、香りは邪魔になったり不快感を覚える人もいます。
どうしても使うのなら、香りが軽いオーデコロンをウエストより下に一吹きだけ。
もしくは、ハンカチに一吹きして、ポケットに入れておくのもよい方法です。

エステと脱毛

admin — Fri, 20 Jan 2012 16:15:18 +0000

薄着になる季節や水着の活躍する頃になると、むだ毛のお手入れが気になってきますね。
エステでむだ毛のケアを考えている方もいるかもしれませんね。
名古屋脱毛での施術も回を重ねる必要があります。
永久脱毛という文字をみると、今後むだ毛の処理から解放されると思ってしまいますが、そう単純ではありません。

ワックス脱毛などの一時的な脱毛はエステで処置が可能な分野ですが、永久脱毛は毛根をレーザー処理するというようなものは、じつは医療行為なので、皮膚科や美容皮膚科で受けるべき医療です。
未熟な技術と経験で脱毛処理した部分がやけどのようになってしまった、という悲しい例は消費生活センターへの報告が後をたちません。
医療行為と美容のためのケアとしてのトリートメントをきちんと分けて考えましょう。

セルライト対策

admin — Fri, 20 Jan 2012 16:14:25 +0000

セルライトとは、脂肪の周りに停滞した水分と老廃物が固まった状態のボコボコとした塊です。
皮下脂肪の多い場所にできやすく、二の腕、ふともも、お腹、おしり、などにおおくみられます。
血行が悪くなり代謝が衰えると、老廃物が脂肪細胞にからみついて塊になってしまいます。
原因とされているのは、冷えから起こる血行不良、食生活の偏り、水分の不足です。
このセルライト、ダイエットだけでは取り除くことが困難です。
脂肪と老廃物が固まってしまっているので、まずマッサージで固まったセルライトをほぐしてから、リンパの流れをよくしながら体外への排出を促進させます。
予防には、定期的なエステのセルライト対策と食生活の見直しが効果的。